Menu
Cross

Har du en kod?

Lås upp rabatter eller visst innehåll i butiken

D395d33db04cb11ef7a0166af902c65533e339c2308a4a774d1640a08f96cdf3

Coachad av

Malin Alricsson

Coachad av

Malin Alricsson

Kom igång med oss!

Perfekt för nybörjaren!

Har du suttit still alldeles för länge och inte tränat på ett tag? Då är detta utmaningen för dig. Här får du 4 veckors kickstart! Program i appen under 30 dagar. Lätt att följa. 

Vi kommer igång tillsammans och du får hjälp med både träning, kosten och tips på hur du lyckas hålla motivationen uppe under en längre tid.
All coachning sker i appen och via video, samtal eller telefonsamtal. 
Ett smart steg att starta med! 
Välkommen

Vad ingår?

  • Star

    Ett fysiskt PT pass

    Vi träffas och gör upp ett PT pass som passar just dina förutsättningar och din målsättning.
  • Star

    Uppföljning

    Via video, samtal eller telefonsamtal 30 minuter
  • Star

    Inbodyscanning

    Inbodyscanning med uppföljning 30 minuter.
  • Star

    Enkla kostråd

    Du får enkla kostråd direkt i appen.

Intresseanmälan

Fyll i en kostnadsfri behovsanalys och intresseanmälan. Detta är inte bindande.

1 månad

995kr / månad

Totalt 995kr
70ce8d5361f246a4af0a405c9cff5988de94ff1dda515190fb3c983e1590be60

Mer om Malin

Jag heter Malin Alricsson och är utbildad Personlig Tränare, Kostrådgivare, Hälsokonsult och Styrketräningsinstruktör via The Academy. Min licens är godkänd via Almega. Jag har arbetat som gruppträningsinstruktör under många år och är van att träna och coacha kunder till bättre hälsa.
Du kan befinna dig var som helst i Sverige och träna med mig online.

Jag erbjuder träning utomhus, hemma, på gymmet och du kan enkelt ta mig i din mobil eller surfplatta. Du kan logga och följa dina träningsresultat och du har möjlighet att lägga in vikt och mått samt få pepping och coachning.
Ett enkelt sätt att hålla igång under rådande omständigheter.

Har du friskvårdsbidrag så kan du passa på att utnyttja detta. Vi är anslutna till Acticway.

Titta runt i vår kanal och ladda ner appen TWIIK och starta ditt konto!

VI SES!

MALIN ALRICSSON

Hur funkar det?

  • Step_1

    1

    Behovsanalys

    Skicka in en ansökan till coachen

    1
  • Line_2
  • Step_2

    2

    Skräddarsytt upplägg

    Återkoppling från coachen

    2
  • Line_1
  • Step_3

    3

    Coaching direkt i appen

    Du följer ditt upplägg i mobilen

    3
Mockups

Mer om appen

Appen Twiik är fri att använda och du kan behålla ditt konto och använda appens grundfunktioner så länge du vill helt utan kostnad även efter avslutat program eller medlemskap hos oss. I appen hittar du också de tjänster du köpt av oss här.

Här är några funktionerna du hittar i appen:
- Logga all typ av träning och steg
- Logga mått och vikt
- Importera data från tjänster såsom Apple Health, Google Fit, Garmin, Suunto, Polar, FitBit, InBody mfl
- Se dina resultat och vanor
- Följa vänner, peppa och kommentera
- Nå dina mål genom att köpa och följa våra program och pass och chatta med coachen (om det ingår)
- Videoinstruktioner och timers på övningar i köpta pass och program.
- Skapa grupper och utmana dina vänner
- Samla poäng för allt du gör och försök nå nya nivåer och delmål.



App_store_large   Android_play_store_large
Mockups
Cross
Om dig Behovsanalys Skapa konto Bekräfta Klart