Menu
Cross

Har du en kod?

Lås upp rabatter eller visst innehåll i butiken

Här kan du se vilka PT-paket vi erbjuder.

  • D395d33db04cb11ef7a0166af902c65533e339c2308a4a774d1640a08f96cdf3

    Kom igång med oss!

    Har du suttit still alldeles för länge och inte tränat på ett tag? Då är detta utmaningen för dig. Här får du 4 veckors kickstart! Program i appen under 30 dagar. Lätt att följa.  Vi kommer igång tillsammans och du får hjälp ...

    Coach

    Malin Alricsson
    ChatChat ingår
    • Ett fysiskt PT pass
    • Uppföljning
    • Inbodyscanning
    • Enkla kostråd
  • D395d33db04cb11ef7a0166af902c65533e339c2308a4a774d1640a08f96cdf3

    PT Online - Kom igång 4 veckor

    PT Online - Kom igång är ett grundligt och personligt PT paket för dig som är nybörjare och vill komma igång med din träning på ett enkelt sätt. Du som är medlem på Göinge Träningscenter väljer detta allternativet. Önska...

    Coach

    Malin Alricsson
    ChatChat ingår
    • Video/Telefonmöte
    • Personligt Schema
    • Generell kostplan
    • Coachning online
    • Veckoavstämning
    • Utvärdering
Mockups

Mer om appen

Appen Twiik är fri att använda och du kan behålla ditt konto och använda appens grundfunktioner så länge du vill helt utan kostnad även efter avslutat program eller medlemskap hos oss. I appen hittar du också de tjänster du köpt av oss här.

Här är några funktionerna du hittar i appen:
- Logga all typ av träning och steg
- Logga mått och vikt
- Importera data från tjänster såsom Apple Health, Google Fit, Garmin, Suunto, Polar, FitBit, InBody mfl
- Se dina resultat och vanor
- Följa vänner, peppa och kommentera
- Nå dina mål genom att köpa och följa våra program och pass och chatta med coachen (om det ingår)
- Videoinstruktioner och timers på övningar i köpta pass och program.
- Skapa grupper och utmana dina vänner
- Samla poäng för allt du gör och försök nå nya nivåer och delmål.



App_store_large   Android_play_store_large

Hur funkar det?

PT-Online följer du i appen Twiik. När du ansluter till tjänsten så får du skapa ett konto som du sedan kan logga in med i appen Twiik. Där hittar du träningsupplägg, kostplaner och chatt med din coach om dessa delar ingår i den aktuella tjänsten. Om coachen inte uttryckligen angett något annat så är tjänsten helt digital och fysiska träningspass tillsammans med coachen ingår inte.

Så här går det till:
1. Välj avtalslängd och gå sedan vidare och skapa ett konto och svara på en behovsanalys där du anger ditt mål och dina förutsättningar. Betala gör du senare.
2. Nu ska du logga in i appen Twiik med kontot du skapade i steg 1. Där du kan följa processen och chatta med din coach.
3. Coachen granskar under tiden din behovsanalys och återkopplar till dig. Om ni är överens får du nu möjlighet att aktivera coachningen genom att betala.

Under hela processen kan du alltså logga in i appen Twiik med kontot du skapar i steg 1 ovan. Det är även här du sedan hittar din coachning, chatt och träningsupplägg mm (beroende på vad som ingår) när coachen skapat det åt dig.